当前位置:首页 > 中医保健
针灸常识
  1. 针灸常识各类头痛的针灸治疗方法

    1 风热头痛症状:发热恶风,口渴心烦,鼻塞头痛,喜凉畏热,舌苔薄黄,脉浮数。 针灸:主穴,风府、风池、外关、太阳。配穴,前头痛取上星、印堂。2...

  2. 针灸常识中医针灸有禁忌 针灸祛斑的小偏方

    肝瘀气滞:必须取任脉经穴取行间、气海、太冲、三阴交,两组穴疏通气血荣面祛斑。胸胁胀满加章门,腰膝酸软加肾俞。肾虚火旺(肝肾阴虚)...

  3. 针灸常识哪些人不适合做针灸?

    一、糖尿病人群:对于糖尿病病人来说,做针灸留下的针眼非常不容易愈合,很容易使针口处发生感染,所以糖尿病病人不适合做针灸。二、凝血...

  4. 针灸常识四个针灸方法治疗膝关节炎

    膝关节炎是膝关节的常见疾病,骨关节炎的主要特征包括有软骨退行性病变和关节边缘骨赘的形成。适当参加体育锻炼,强肌健骨,但要避免运...

  5. 针灸常识哪些体质用针灸减肥效果最好

    针灸治病的优势在于没有痛苦、很少会产生副作用,目前有很多中医专家也在进行这方面的研究和探索。针灸减肥近年已在我们身边悄悄流...

  6. 针灸常识针灸不良反应之晕针的临床表现

    针灸不良反应之晕针临床表现:   一、先兆期:头部各种不适感,上腹部或全身不适,视力模糊,耳鸣,心悸,恶心,面色苍白,出冷汗,打呵欠等。这一...

火疗拔罐
  1. 火疗拔罐如何正确拔火罐 避免烫伤

    (1)涂水,事前先涂些水(冬季涂温水)。涂水可使局部降温,保护皮肤,不致烫伤;(2)火焰朝罐底,一定要朝向罐底,万不可烧着罐口,罐口也不要沾...

  2. 火疗拔罐拔火罐的四大减肥功效

    一、促进全身血液循环通过排气造成罐内负压,罐缘得以紧紧附着于皮肤表面,牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体,可引起一系列神经和...

  3. 火疗拔罐水疗如此盛行,5个小步骤让女人焕然一新

    现在养生方法繁多,今天小编讲的水疗是比较流行的一种养生方法,作为女性,每天的脏空气、彩妆以及皮肤本身的分泌物,都会在皮肤表面形成...

  4. 火疗拔罐拔罐养生,注意九大常用养生穴位

    日常生活当中,大家需要注意自己的身体调理方法,要注意穴位的保健。生活中有很多的人会通过拔罐的方法,让自己变得更健康,拔罐有利于促...

  5. 火疗拔罐十类拔罐法的运用

    1.单罐法 适用于病变范围较小部位或压痛点,可按病变或压痛范围大小,选择适当口径的火罐,如胃痛,可在中院穴拔罐;冈上肌腱炎,可在肩髎穴...

推拿按摩
  1. 推拿按摩肠胃不好不用上医院,经常按按就好了!

    现在的人生活压力太大,为了给家人更好的生活,每天为了生活忙碌的奔波着,在这种忙碌的状态下,饮食也非常的不规率。导致肠胃或多或少...

  2. 推拿按摩经常按一按,彻底地远离腰椎病

    腰椎对大家来说是很重要的器官,它一旦受到伤害,对于我们的生活影响是非常大的,更谈不上工作了,所以说腰椎受伤了一定要重视,要及时治疗...

  3. 推拿按摩经常敲一敲几个地方,白发能变黑

    生活中许多人为了白发在发愁,尤其是一些年轻人,不知道什么原因竟然长了白发,非常影响美观,所以只有去染头发,但是往往不到一个月的时间...

  4. 推拿按摩推拿保健养生效果好,但这些事情要谨慎

    保健推拿按摩是一种在人的体表进行适当维动的一种保健方法。在当今社会,这个保健方法越来越深受人们的喜欢。推拿想必大家都知道...

  5. 推拿按摩足疗按摩简单方便的三大按摩手法

    足疗按摩的三大按摩手法简单方便,下面小编为你详细介绍。施术者以手的一定部位如食指关节、食指与中指关节、四指关节、拇指关节、...

  6. 推拿按摩推拿与按摩有什么区别

    推拿与按摩有什么区别,下面小编为你详细介绍。推拿古称按摩、按跷、兀案。推拿是以中医基本理论为指导,研究推拿的理论、手法,用于防...

药酒保健
  1. 药酒保健中医秘方 可以美容的药酒

    养生,在现代都市人的生活中已经成为一个流行热门话题,养生的种类也是越来越多,但是,万变不离其宗,中医药酒作为传统秘方还是被人类所青...

  2. 药酒保健药酒养生的四项原则

    古人说:“酒能养性,仙家饮之;酒能乱性,佛家戒之。”对于酒的养生价值,个人认为少饮壮神健身,痛饮则伤神伤身,醉饮则致病乱性...

  3. 药酒保健什么酒较适宜做药酒

    药酒的制作有冷浸、热浸、渗漉和回流热浸四种方法。民间通常采用冷浸法,即将药材与白酒共置于密闭的容器内,室温下浸泡,定期搅拌,一般...

  4. 药酒保健泡中药酒很容易出现的六大误区

    药酒是酒和中药共同加工制成的一种饮品,将强身健体的中药与酒"溶"于一体的药酒,不仅配制方便、药性稳定、安全有效,而且因为酒精是...

  5. 药酒保健饮用药酒必须注意的四点常识

    药酒既有防病治病之效,又有养生保健、延年益寿之功,但饮用药酒也要谨慎,用不好也会伤到身体健康,宁恰养生网为大家介绍饮用药酒必须注...

  6. 药酒保健饮用药酒必须注意的四点常识

    药酒既有防病治病之效,又有养生保健、延年益寿之功,但饮用药酒也要谨慎,用不好也会伤到身体健康,宁恰养生网为大家介绍饮用药酒必须注...

中医常识
  1. 中医常识这样用保健品 没病也会吃出病

    保健品不能代替药物,更不能代替健康食品。名贵保健品再好,一天只吃一点点。一、切莫高估了保健品的作用首先,保健品不是药,它是一种食...

  2. 中医常识健康有效的办公室运动养生经

    上班族经常都是从上班坐到下班,一整天都坐着工作,其实更应该常做有氧运动。那办公室运动养生经有哪些?哪些有氧运动适合在办公室练...

  3. 中医常识千万要注意,这些部位青筋凸起不可小视

    我们的人体有很多器管和青筋,有些人暴怒的时候青筋就会外露出来。而且有些人到了一定的年纪青筋也会外露。...

  4. 中医常识补气又补血,中医五步骤调理气血效果好

    我们女性一般都会有些气血不足的现象,特别是产后的妈妈,气血由及较弱。所以女性一定要注意调理气血,因为气血不足会导致脸色苍白、...

  5. 中医常识七情是什么 中医详解七情的基本概念

    七情,是指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种正常的情志活动,是人体的生理和心理活动对外界环境刺激的不同反应,属人人皆有的情绪体验,一...

  6. 中医常识党参禁忌是什么 党参有哪些不良反应

    党参:表面老黄色,具香气,余同生党参片。气变清香,能增强和胃、健脾止泻作用。而且多用于脾胃虚弱,食少,便溏。那么,党参禁忌是什么?党参...

中医特色
  1. 中医特色冬季养生保健的常识如何防感冒

    冬季天气慢慢变冷,气候干燥。在健康上,冬季如何养生?有哪些保健常识?每个人都应该关注自己的健康,了解冬季养生保健的常识十分有必要...

  2. 中医特色平时饮食注意什么养生对皮肤好

    对于女性朋友来说,都特别关心自己面部上的皮肤。一旦皮肤长出斑点或者是痘痘,都会特别难过。其实,女性要想护肤还需要多注意自己的饮...

  3. 中医特色休息是为了走更远的路:训练后的最佳恢复策略

    健身训练:训练后的最佳恢复策略你很重视自己的健康并且积极参加健身,几乎天天到健身房打卡,进行训练或参加喜欢的健身课程。我们希望...

最新更新
95健康网 | 养生常识 | 四季保健 | 特殊人群 | 疾病预防 | 中医保健 | 饮食养生 | 健身运动 | 健康家居 | 中药大全 | Copyright http://www.95jk.cn 2015-2017 All Rights Reserved. 95健康网 版权所有
  • 返回首页
  • 针灸常识
  • 火疗拔罐
  • 推拿按摩
  • 药酒保健
  • 中医常识
  • 中医特色